Anul 2013

Pentru tenul normal. Aici alegerea este mai simplă. Orice produs de gomaj este bun, cu condiția să nu fie prea agresiv. Fie că este vorba de unul natural sau sintetic. Dacă ai pielea grasă sau mixtă e nevoie de un produs mai condensat, deci este preferabil să fie sintetic. Astfel va fi curățat în profunzime. Ai pielea uscată sau sensibilă? Fiind mai...

autor Alexa Marin Mănuşi, palton, fular, ghete îmblănite – la exterior corpul este protejat împotriva temperaturilor de iarnă. Dar mai are nevoie şi de un combustibil de calitate, care să-l încălzească pe dinăuntru. Mai ales că în acest sezon suntem, vrând-nevrând, mai sedentari, e bine să ne adaptăm dieta, alegând alimente care pun sângele în...

Încă din anii 70-80, studii întreprinse în America arătau că valoarea indicatorilor de bază ai inteligenţei emoţionale la generaţia tânără scăzuse îngrijorător. Daniel Goleman, principalul promotor al inteligenţei emoţionale în lume, arăta că tinerii au devenit „mai impulsivi şi mai neascultători, mai îngrijoraţi şi temători, mai singuri...

Directorul Institutului de Cercetări Alimentare, dr. Gheorghe Mencinicopschi, ne explică modul în care se face o detoxifiere corectă, în pragul primăverii, care sunt alimentele ce trebuie incluse în lista zilnică, precum şi riscurile la care ne expunem în cazul în care nu urmăm o serie de paşi, în vederea reglării metabolismului la noul sezon. ...

La Marea Neagră nu există niciun munte, veţi spune. Şi aveţi dreptate. Nu mai există fizic, de ceva vreme. Şi totuşi, cu aproape doi ani în urmă un „munte“ se ridicase din Podişul Dobrogei pentru a atinge cerul şi a-i aduce slavă pe pământ românesc. Dar nu un munte semeţ şi mândru, nici rece şi nici de piatră, ci umil şi smerit, cald şi...

Regimul alimentar în cazul diabetului zaharat trebuie să fie cât mai apropiat de ceea ce înseamnă o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată, indicată, de altfel, şi persoanelor care nu suferă de această boală. Cu toate acestea, trebuie subliniat faptul că atât glucidele, cât şi hidraţii de carbon trebuie calculate pe parcursul unei zile. ...

Spuneam, în numărul 2 al revistei Focul Vieţii, că puterea imensă de vindecare a râsului este, din păcate, ignorată cel mai adesea. Prezentăm în continuare modalităţile în care o atitudine veselă, optimistă, ar putea contribui la eficientizarea actului medical. Aceasta ar fi în beneficiul atât al pacientului – care astfel s-ar orienta nu doar asupra...

Ceaiul verde ocupă locul al doilea în lume, după apă, la capitolul băuturilor consumate de oameni. Reducerea kilogramelor în plus, amânarea imbătrânirii premature a tenului, purificarea organismului sau stoparea apariţiei cariilor dentare sunt câteva dintre indicaţiile terapeutice corespunzătoare ceaiului verde. Este, într-adevăr, această băutură...

Postul Paştelui este o perioadă cu semnificaţii aparte pentru întreaga suflare creştină. Este vremea când trebuie să ne îngrijim de suflet, cum spun bătrânii. Am dat, aşadar, la minim sonorul bruiajului cotidian şi ne-am concentrat cu toată fiinţa, trup şi suflet, asupra căutării răspunsurilor la întrebări existenţiale. Ni s-a alăturat în acest...