Dezvoltare personala

Vremurile pe care le trăim pun mare preţ pe perfecţiune. Astfel, cei mai mulţi dintre noi ne simţim frustraţi permanent. Fiindcă nu avem un trup perfect, o casă perfectă, un job perfect şi lucrurile pot continua la infinit. Ar fi timpul să ne dăm seama că, de fapt, nimeni nu este perfect şi să ne acceptăm micile sau marile defecte. Iată căile prin...

Ce trebuie să ştii dacă îți doreşti relații de succes cu şeful, colegii de birou, partenerul de viață sau copiii. Cred că nu a existat niciodată, în toată istoria umanităţii, o epocă în care abilitatea de a comunica să fi fost mai importantă. Cu fiecare nouă criză prin care trecem, comunicarea devine din ce în ce mai complexă la nivel global....

„Memoria este scribul sufletului”. Aristotel Cele mai bune trucuri pentru o memorie de elefant Vara a zburat. S-au dus concediile, vacanţele. Toată lumea s-a întors la treabă. Cei mici la şcoală, cei mari la serviciu sau la facultate. Memoria noastră a fost şi ea în pauză. E vremea să o antrenăm, fiindcă, dacă nu o folosim se leneveşte. Iată cele...

Dialogul interior este un instrument vital în procesul de transformare personală, în primul rând pentru că ne permite să comunicăm cu părțile noastre care altfel ar putea rămâne neconștientizate. Aceste părți fac referire la diferite perioade în care evoluția noastră a întâmpinat blocaje de o natură sau alta ori se referă la anumite laturi ale...

Încă din anii 70-80, studii întreprinse în America arătau că valoarea indicatorilor de bază ai inteligenţei emoţionale la generaţia tânără scăzuse îngrijorător. Daniel Goleman, principalul promotor al inteligenţei emoţionale în lume, arăta că tinerii au devenit „mai impulsivi şi mai neascultători, mai îngrijoraţi şi temători, mai singuri...